Har du dropfod? Der kan være mange årsager til, at du har fået dropfod, og det er formentlig noget, du allerede har været i dialog med din læge om. Måske du endda også har haft fat i en fysioterapeut? Ellers kan det være, det kunne være en god idé for dig. En dropfod kan desværre betyde, at man er begrænset i sit aktivitetsniveau, og det kan være til gene, hvis du er vant til at kunne være aktiv. Men det kan man komme tilbage til med en dropfodsskinne.
Der findes mange forskellige typer af dropfodsskinner, men fælles er, at de er i stand til at løfte din fod til en vinkel, hvor det bliver muligt for dig at få en ordentlig fodafvikling og dermed gangfunktion, så du igen kan udføre de aktiviteter, du har været vant til. Det kan for eksempel være, du har savnet at kunne gå lange ture eller vandre i ujævnt terræn. Se udvalget af støttende dropfodsskinner her.
Diskrete skinner
Som nævnt findes der mange forskellige typer af skinner, og en del er meget diskrete. Det er blandt andet muligt at få en skinne, der blot støtter let om anklen og derudover fastgøres til snøren på dine sko med en snor. Det gør det muligt for dig stadig at gå med det fodtøj, du godt kan lide, uden det er nødvendigt med specielle sko, hvor der er plads til skinnen. Det sætter mange pris på.
En dropfodsskinne er vigtig at få afpasset størrelsesmæssigt, så du ved, du har fat i den rigtige. Ved voksne er det heldigvis sjældent, man ændrer sig specielt meget i størrelse, og du bør være i stand til at finde en skinne, der passer godt på foden. Er der tale om skinner til børn er det vigtigt løbende at skifte ud, efterhånden som de vokser – så er støtten og komforten bedst.