Mangler du energi i hverdagen? Her er løsningen

Føler du dig tit træt allerede ved middagstid? Drikker du hverken kaffe eller te, men vil gerne have et koffeintilskud? Så kan koffeinpiller være en god ide til dig. Det er en nem og billig måde at få energi, overskud og et øget fokus i hverdagen.

Mange har måske været skeptiske omkring effektivitet i koffeinpillerne, men det er der ingen grund til. De er fulde af fordele og er baserede på ingredienser, som du også finder i kaffe og te.

Fordelene ved koffeinpiller

  • Øget energi og overskud
  • Klarere tanker
  • Perform bedre på jobbet, på studiet og i træningscenteret
  • Er god til dig, der ikke drikker kaffe eller te

Billige og effektive

Mange tror fejlagtigt at koffeinpiller er dyre, men dette er ikke rigtigt. Du kan få et glas til under 100 kr., og som holder i et op til et år. Det er derfor den billigste måde at få koffein i hverdagen. Køb koffeinpiller her og se effekten med det samme.

Pillerne er fremstillet af ingredienser, som både findes i kaffebønner, te og kakao. Det er derfor ikke mere farligt, end hvis du drikker en kop kaffe eller te.

Koffeinpiller virker hurtigt, og du får næsten en øjeblikkelig effekt af øget energi. Dit mentale overskud og fokus bliver bedre, og dine sanser og reflekser forbedres.

Derudover har det også en positiv indvirkning på din fysiske energi og styrke. Dette betyder, at du kan øge din præsentation igennem hele dagen. Uanset om du er på kontoret eller i træningscenteret. Hvis du ofte er træt i løbet af dagen, eller hvis du mangler lidt ekstra energi til træningen, så er det den nemmeste og hurtigste måde at få overskuddet og energien frem igen.

Kan du ikke lide kaffe? Så hjælper dette

Koffeinpiller er særligt gode til dig, der ikke drikker kaffe eller te. Du kan derfor sagtens få dækket dit koffeinbehov, selvom at du ikke drikker det. Kaffe og te kan gå ud over maven og tænderne. Der er derfor væsentligt større bivirkninger i forhold til koffeinpillerne.

Effekten er ca. 3-4 timer, så du kan få et enkelt glas til at række til mange arbejdsdage.

De findes i forskellige størrelser, mærker og prisklasser. Du kan derfor prøve dig frem og finde lige det mærke og den variant, som passer til dig. Hvis du ønsker at øge træningen, eller hvis du er særligt presset på arbejdet, så er det værd at prøve.

Bring de sjove informationer frem til middagsselskabet

Middagsselskaber kan være langtrukne og kedelige, hvis der ikke er sjove emner oppe og vende. Derfor kan det være en rigtig god idé at have emner klar, som du ved vil chokere og overraske ved middagsselskaber. Det kunne f.eks. være til en snak om Danmarks længste ord. Det er en sjov information, som man hyggeligt kan snakke om under middagen. Måske kender middagsgæsterne til andre sjove ord, som er usædvanlige lange eller måske korte. 

Danmarks længste ord

Som nævnt ovenfor så er Danmarks længste ord et samtaleemne, som nemt kan pifte stemningen op under middagen. Det kan både være til en snak om, hvordan ordet udtales eller staves. Det kan også blive til en snak om ordets betydning. Det kan blive til flere betydninger, som I kan have oppe og vende. Danmarks længste ord er på 51 bogstaver, så der er nok at tage fat på under middagen. Lange ord er værd at udforske, og i dette tilfælde gælder det også Danmarks længste ord. Der er nemlig meget at udforske, undersøge og ikke mindst at snakke om.

Hvor mange mennesker bor der i Danmark?

Et andet vildt interessant samtaleemne er antal af mennesker i Danmark. Du kan gøre det til en quiz, hvor dine gæster skal komme med på deres bud på, hvor mange mennesker der bor i Danmark. Det kan medføre til sjove snakke om buddene, måske er nogle tæt på og andre meget langt fra. Snak om Danmarks længste ord, eller hvor mange mennesker, der bor i Danmark i 2020, som helt klart vil gøre middagen spændende og måske også lærerig. En snak om antal mennesker i Danmark kan også medføre til en snak om stigningen de sidste par år. De sjove informationer er blot en start på lange og anderledes samtaler, som kan ende ud i en masse nye snakke om middagsbordet.

barnevogn

Sådan anskaffer du dig en billig barnevogn

Skal du til at blive forældre? I så fald er du sikkert på jagt efter en rigtig god barnevogn. Læs med her for at se, hvordan du får fat i en rigtig god og billig model, som passer til dig og dine behov. Læs med her, hvis det har interesse for dig.

Start i god tid

Det er en rigtig god ide at starte i så god tid som muligt, når det handler om at købe en god og billig vogn. Heldigvis har de fleste af os lidt forberedelsestid, imens moren er gravid. I denne forberedelsestid bør du kigge dig godt omkring på forskellige webshops og i fysiske butikker, som sælger gode og billige vogne.

Nu hvor du har så god tid, kan du også give dig selv tid til at kigge efter nogle gode tilbud. Ofte bliver kvalitetsbarnevogne sat ned i lavpriser, når butikken vælger at holde et tilbud. Det er netop på sådanne tidspunkter, at du skal slå til.

Dan dig et overblik over markedet

Helt generelt er det også en meget god ide, hvis du prøver at danne dig et godt overblik over markedet for barnevogne. Prøv at finde ud af, hvilke mærker der er rigtig gode samtidig med at de ikke koster det store.

Tag et godt kig på de priser som de forskellige butikker tager for netop deres barnevogne. Find frem til de butikker der har de bedste priser. Klik her for at se en god netbutik, hvor du kan købe din barnevogn.

Benyt dig eventuelt af anmeldelser af de forskellige mærker og modeller for at danne dig et billede af netop den vogn, som du skal have fat i. Du kan lære meget af tidligere kunders erfaringer, og forhåbentlig kan du på den måde undgå selv at begå nogle dumme købsvalg.

Den perfekte kaffe for dig kommer an på dine behov

Mange danskere drikker kaffe på daglig basis, mens andre danskere drikker kaffe en gang imellem eller sjældnere. Derfor er der mange forskellige måder, folk i landet foretrækker at lave kaffe på. Det kan både komme an på smag og styrke, men det kommer i den grad også an på de andre behov, du har, når det kommer til din kop kaffe. Der er nemlig nogle andre ting, der er med til at bestemme din optimale kop kaffe – dem kan du læse mere om her.

Hvor ofte drikker du kaffe?

Hvis du kun drikker kaffe en gang i ugen, er det ikke sikkert, at det er det værd at investere i en stor, dyr kaffemaskine. Så kan det godt være, at det giver mere mening at have en kaffekande med tragt og filter. Det er en noget billigere løsning, for dig der ikke drikker så meget kaffe. Drikker du på den anden side kaffe flere gange om dagen, kan det godt give god mening med en sådan maskine. Så skal du ikke bøvle med at vente på, at kaffen trækker hver gang, og hele processen går egentlig bare hurtigere.

Hvor meget tid og overskud har du til kaffen?

Hvis du vælger at lave kaffe med tragt og filter, tager det alligevel lige et stykke tid, i forhold til hvis du har en maskine. Derfor skal du altså overveje, hvor meget det betyder for dig, at kaffen bliver lavet hurtigt. Hvis det er vigtigt for dig, at kaffen bliver lavet hurtigt, måske endda på nogle få sekunder, er det måske en maskine, der er noget for dig. Derefter skal du finde ud af, om du skal have en maskine, hvor der bliver brugt rigtig kaffe så at sige, eller om du kan nøjes med en maskine, der bruger kaffekapsler.

for meget kaffe?

Derfor er din kaffemaskine vigtig

Når du skal brygge en god kaffe, så er kaffemaskinen mindst ligeså vigtig som kaffebønnerne. Vandets temperatur og den hastighed, det løber over kaffebønnerne og igennem kaffefiltret er ikke helt uvæsentlig for smagen af kaffen. Vandet skal have en temperatur på mellem 92-96 grader, når den løber igennem. Og varmepladen, som kanden står på, skal holde kaffen på den rette serveringstemperatur på 82-85 grader.

Find den rette kaffemaskine

Først skal du gøre dig klart, hvor meget kaffe, din kaffemaskine skal kunne brygge på en gang. Er du mest til en enkelt kop kaffe, eller kan du og din familie sagtens drikke en hel kande – så vælg kaffemaskine derefter. De fleste danske hjem har en kaffemaskine, der kan brygge op til 10 kopper. Men du kan få kaffemaskiner, som kan brygge en enkelt kop kaffe. Du behøver altså ikke at ty til den frysetørrede instantkaffe, hvis du kun lige skal bruge en kop kaffe. Gå ikke på kompromis med din ene kop kaffe!

Verdens bedste kop kaffe

Hollandske Moccamaster har været på markedet med kaffemaskiner siden 1969. Visionen er – stadig den dag i dag – at brygge verdens bedste kop kaffe. De fleste kaffemaskiner på markedet er beregnet til at lave hele kander kaffe, men Moccamaster har udviklet en kaffemaskine, der kan lave en enkelt kop kaffe. En Moccamaster kaffemaskine er nærmest ikonisk i sit design, men følger alligevel med tidens trends. Kaffemaskinen fås selvfølgelig i den kendte variant i stål, men herudover også i mange eksklusive farver. Du kan finde lige netop den farve, der vil klæde dit køkken. Alle Moccamasters kaffemaskiner er godkendte af European Coffee Brewing Centre. Det sikrer, at du får en kvalitetskaffemaskine at brygge kaffe på i mange år.

Kaffe for enhver smag

Kaffe for enhver smag

Når det kommer til kaffe, har vi alle vores præferencer. Uanset om man er til den klassiske sorte kop kaffe eller i stedet foretrækker en cappuccino, kan man i dag let brygge den hjemme i sit eget køkken. Udvalget af kaffemaskiner udvides nemlig hele tiden, og udtrykket hjemmebarista  er nu mere aktuelt end nogensinde før. Hvis du endnu ikke har en kaffemaskine i hjemmet eller blot overvejer at skifte den gamle ud, kan du lade dig inspirere af disse tre typer, der er særligt populære blandt danskerne.

Den klassiske kaffemaskine

Man går sjældent helt galt i byen, hvis man byder sine gæster på en kop friskbrygget sort kaffe, og derfor er det ikke nogen overraskelse, at de fleste hjem er udstyret med en helt almindelig kaffemaskine. Det kan betale sig, at vælge en kaffemaskine i god kvalitet, og du vil opdage, at det gør en forskel for smagen. Et eksempel på en brand, der har ry for at brygge aromafyldt kaffe, er Moccamaster, og du kan finde udvalget af Moccamaster-maskiner her. Selve kaffen har selvfølgelig også noget at sige, så husk at vælge en god en.

Espressomaskinen

En anden populær type er espressomaskinen. Med den kan du brygge en intens kop kaffe på nærmest ingen tid. Ud over espresso kan maskinen brygge blandt andet cafe latte og cappuccino, som også er populære hos mange kaffedrikkere. Espressomaskinen fås i fuldautomatiske modeller, som kan betjenes med et enkelt tryk på en knap, og som i høj grad er selvrensende og derfor kræver minimal rengøring.

Kapselkaffemaskinen

Sidst, men absolut ikke mindst, kommer kapselkaffemaskinen. Det er et relativt nyt produkt på markedet, men forbrugerne har i høj grad taget det til sig, blandt andet fordi det er hurtigt og nemt at lave god kaffe med maskinen. Med en kapselmaskine kan du brygge mange forskellige kopper kaffe, og du kan dermed variere din kaffe hver morgen, hvis det er det, du har lyst til.

Er te sundere end kaffe?

Der findes mange myter omkring både te og kaffe, om deres sundhedsmæssige egenskaber og deres skadelige egenskaber. En ting er dog helt sikkert, der er ikke nogen af dem der er skadelige i de rette mængder. Eksempelvis anbefales det dog ikke, at man drikker mere end 4-5 kopper kaffe om dagen.

Selvom dette altså ikke er skadeligt, så er det også svært at finde en bevist sammenhæng for at det skulle gavne det helt store, da kaffe ikke indeholder nogen næringsstoffer. Det indeholder naturligvis koffein, der kan gøre dig lidt friskere, men en decideres sundhedsmæssig egenskab skal man lede længe efter.

Den helbredende te

Te har været drukket i mange tusinder år, og har meget længere end kaffe været udbredt i hele verden. Dog formodes det at både te og kaffe kommet her til landet omkring år 1660, teen var dog langt hurtigere til at blive “accepteret” end kaffe, der først i 1800 tallet blev rigtig udbredt.

Te har  i folkemedicinen (altså ikke den lægevidenskabelige), fået tillagt evner som værende både forebyggende imod sygdomme og også at have en helbredende effekt. Selvom lægevidenskaben nok ikke kommer til bruge det som aktiv officielt del af behandling, så er der noget om snakken, da te indeholder biologiske aktive stoffer, og kan sågar være med til at forebygge diabetes.

Hvilken slags te er sundest?

Det er dog ikke helt ligegyldigt hvilken slags te man drikker, da der er stor forskel på hvilke stoffer der findes i, alt efter hvad teen er lavet på. Der er eksempelvis ofte  ikke den store effekt at hente ved urtete eller frugtte, da disse ikke indeholder teblade, og det er i disse at de fleste gode stoffer sidder.

Grøn te anses af mange for at være det sundeste valg, og det lader også til, at det ikke er helt skudt forbi. Grøn te indeholder mulighvis flere antioxidanter end sort, da det ikke er behandlet ved lige så høje grader, og er derfor helt generelt også et sundere valg. Der er dog stadig mange der mener, at forskellen er så lille, at det ikke er afgørende. Du kan finde mange forskellige former for te i helsekost butikker (eksempelvis her: https://mecindo.dk/te) – men supermarkeder begynder også et få større og større udvalg

Kan man få for meget te?

Principielt forholder det sig med te som det gør med kaffe, nemlig at man ikke skal have for meget af det, hvilket især skyldes koffeinen, men også da det er vanddrivende.  Man kan godt drikke mere te end kaffe, da en kop te typisk indeholder godt 40 mg koffein, hvilket er det halve af en kop kaffe, der typisk indeholder omkring 80 mg. Drikker du eksempelvis urtete, indeholder dette ofte slet ikke koffein.

Ser man udelukkende på koffeinen som en faktor, kan du altså drikke dobbelt så meget te som kaffe om dagen. Det er dog nok de færreste, der når op på 10 kopper om dagen.

 

Vælg den rigtige espressomaskine

Det skal du kigge efter, når du køber en espressomaskine

Der findes ikke noget bedre end god kaffe. Derfor har mange danskere taget baristatrenden til sig og investeret i en espressomaskine. De kan efterhånden fås i god kvalitet til en fornuftig pris, og de fleste familier vil kunne overkomme at investere i en. For en maskine i god kvalitet vil man ofte skulle af med 2000-3000 kr., så det er til at arbejde med. Men hvordan vælger du så den helt rigtige maskine?

Overvej dit ambitionsniveau

Du kan sagtens finde espressomaskiner til over 10.000 kr., hvor du kan finjustere alle elementer af kaffen. Det kan være et rigtig godt køb for en kaffe-aficionado, men det kan være spild af penge for de fleste andre. Derfor skal du overveje, hvilke funktioner du har brug for. Vær også realistisk omkring, hvilke du rent faktisk kommer til at bruge.

Det er en god idé at researche forskellige maskiner på nettet, inden du beslutter dig, så du ved, hvad dine muligheder er. Spørg også gerne i din omgangskreds, og der er nogen, der har en anbefaling. Det giver ofte bedre mening at tale med en, du kender, end at læse anmeldelser på nettet. Det kræver dog, at du ved, hvor dine egne barista-ambitioner ligger i forhold til din vens.

Vælg den rigtige kapacitet

Afhængigt af hvor stor din familie er, og hvordan du skal bruge maskinen, kan du have forskellige behov for kapacitet. Det er hammertræls at skulle fylde vand og bønner i maskinen til hver eneste lille kop kaffe, men omvendt skal den heller ikke stå med det samme i flere dage. Derfor skal du være realistisk om dit behov og forsøge at finde en maskine, der nærmer sig det niveau.

Overvej også, hvilken type bønner der skal bruges til maskinen. Nogle kan være svære at få fat i, mens andre er helt standard. Det skal altid være nemt at bruge din espressomaskine, og du skal være drevet af lysten til en god kop kaffe.

 

Handel din kaffe online, men pas på..

Det finders efter hånden rigtig mange muligheder for at købe kaffe. Især online salget af kaffe er steget. Men uanset hvad man handler på nettet, så er det vigtigt at passe på, og være opmærksom på falske hjemmesider. Hvis man er rigtig uheldig, kan man nemlig komme ud for uheldige episoder, hvor man modtager en beskadiget vare, en kopivare eller måske slet ikke modtager en vare. Selvom at det er er meget nemmere og mere belejligt at handle på nettet, kan det ofte virke mere sikkert at handle i sin lokale forretning. Det er dog ikke altid tilfældet. Hvis man tjekker hjemmesiden først, er man faktisk bedre stillet end hvis man køber i fysiske butikker. På nettet er der nemlig fortrydelsesret og mulighed for tilbagebetaling, hvilket der ikke altid er hos den fysiske forretning.

Hvis du støder på sider som sender dig videre til andre sider, med teksten “Tilføj link til webshop“, eller “Køb det her”, kan der ofte være tale om affiliate sider, altså sider som får en komision af at sende brugeren det rigtige sted hen. Det kan dog også være en falsk side som du bliver videre sendt til. Her er 3 råd som du med fordel kan kigge efter:

CVR nummer på hjemmesiden

Virksomheder som er registreret i det danske virksomhedsregister, skal oplyse deres CVR – nummer på deres hjemmeside. Nummeret er på 8 cifre og er virksomheden identifikationsnummer. Så

Er hjemmesiden e-mærket?

Alle virksomheder som sælger på nettet kan blive e-mærket, hvis de forpligter sig til at overholde den gældende lovgivning og følger e-mærkets retningslinjer for blandt andet betalingsformer. Det er ligegyldigt om det er kaffe, elektronik eller andre vare som bliver solgt. Alle oplysninger om siden bliver tjekker af E-mærket, så du på den måde kan føle dig tryg.

Kig efter de basale oplysninger om virksomheden

Oplysninger som  virksomhedens e-mailadresse, navn, fysiske adresse og et telefonnummer skal være oplyst. Med disse oplysninger kan man tjekke op på om, virksomheden eksisterer. Ligeledes kan du let og enkelt kontakte virksomheden hvis den ikke lever op til det aftalte.

Få mere overskud i hverdagen med måltidskasser

Der er et væld af muligheder for at få mere overskud i hverdagen. Nogle sørger for at huske sine løbeture og ture i fitnesscentret, andre dropper sukkeret og skruer op for kaffen, imens nogle går så tidligt i seng som muligt. Men der findes også en anden og supereffektiv måde: nemlig at begynde at benytte sig af måltidskasser. Kasser, som bliver leveret direkte til døren, som rummer nye og friske ingredienser hver uge, og som står klar med en fuld madplan til dig og de andre i dit hjem.

Dermed sparer du tid og energi i hverdagen, som du kan bruge på noget andet og bedre. Du slipper for at lægge madplaner, for at handle flere gange om ugen og for at bekymre dig om madspild, varieret kost og gode råvarer, som passer til årstiden. Du får ganske enkelt det hele leveret lige til døren. Du skal heller ikke bekymre dig om, at kød, fisk og kylling bliver dårligt; kasserne er nemlig indrettet med isolering og is, så maden ikke bliver dårlig. Med andre ord er der stort set ingen bagsider ved måltidskasserne.

Hvordan finder du de rette måltidskasser?

Der er to måder at finde de bedste måltidskasser på til dig og dine familie. Du kan vælge at gennemtrevle hele internettet, men du kan også vælge at gå tjekke Måltidtildøren ud. Hos Måltidtildøren får du nemlig et samlet overblik over mulighederne, og dermed har du et værktøj til at finde den bedste pakke til dig og dit hjem. Mere konkret hjælper siden dig med et se mulighederne fordelt på antal måltider til et bestemt antal personer, samt en pris pr. måltid. Besøg hjemmesiden her.

Ud over at finde de måltidskasser, som passer i mængde og pris, kan du ligeledes danne dig et overblik over mulighederne for at få forskellige og specifikt indhold i kasserne. Du bestemmer ikke, præcist hvad der bliver leveret, men du kan selv vælge, om indholdet skal være børnevenligt, slankevenligt, vegetarvenligt, økologisk eller bare perfekt for dem, som gerne vil have noget lidt luksuriøst. Du bestemmer og får det leveret.

Slut med at stå for madplaner og tidsrøvende indkøb

Det kan uden tvivl være et anstrengende anliggende at skulle stå for madplan til en hel familie. Der skal medtænkes variation og ønsker, samtidig med at man gerne vil have de gode råvarer, som passer til årstiden. Hvis ikke det er så spændende, men du nærmere betegner det som en tidsrøver, så er konceptet om måltidskasser virkelig den nemme løsning.

På den måde får du plads i din hverdag til alt det, som du også gerne vil nå. Ligeledes bliver det nemmere at inkludere resten af huset i madlavningen, fordi nemme, simple og effektive opskrifter er inkluderet i kasserne. Dermed kan du sagtens nå ned i fitnesscentret inden aftensmaden og samtidig nå en times tid på sofaen eller med børnenes lektier, inden madlavningen kan begynde. Alt står ganske enkelt klar til dig – du skal bare sørge for at have plads i køleskabet.